【誰でもできる再現性100%で人生を変える方法】
この記事では再現性100%で人生を変えるとっておきの方法をお伝えします。
なので、必ず最後まで読むようにしてください。
僕らの人生をダメにしてしまう最も大きな要因は「短期的快楽」です。 現代は便利になりすぎてしまい、 僕らは昔よりも簡単に快楽が得られるようになりました。
多くの人はYouTubeに上がってくるおすすめ動画を見漁り、 飽きたらX、インスタを順に徘徊する。 食事はコンビニやファーストフードで手軽に済ます。
ストレス発散に酒やタバコ。 女性と関わらずとも性欲を満たすことも簡単になりました。 こうやって、 僕らは毎日ドーパミンのシャワーを無意識に浴び続けているのです。
ビジネスの成功以前にこういう人としての 土台が脆いと、長期的な成功はまず無理です。 なぜなら、 長期的な成功を掴むためには忍耐力が求められるし、 短期的快楽に溺れるということは より多くの刺激を求めるようになり、 その結果段々と依存するようになり、 成れの果ては「頑張れないダメ人間」になってしまうからです。
人生はマラソンだと言われるように、 長期的にそこに立ち続ける必要があります。 どの業界でも活動が長い人って、 短期的快楽に溺れずに、 長期的快楽のために今の欲を押し殺せる 狂人な精神を兼ね備えた人なんですよね。
故に今日から人生を変えたければ、 短期的快楽を避け、人間としての土台部分である ・食事
・睡眠
・運動
のクオリティを上げることです。
これらは耳タコで聞いたことですが、 知ってはいてもできている人は ほぼいないと言っても過言ではありません。 「今日くらいいっか」という甘えから 習慣は崩れ落ちて多くの人は結局、不 摂生な生活をしていることでしょう。
上記の中で最も重要なのは食事です。 めんどくさいでしょうけど、 コンビニやファーストフードで手軽に済ませずに、 自炊して栄養価の高いものを食べることで 日々の倦怠感は消え、エネルギー溢れる体に戻ります。
それに比例して、睡眠の質も上がり、 活力も湧いてくるから運動もしたくなります。 食事を変えることによるメリットは計り知れません。
一流の人で食事にこだわっていない人 なんていないレベルで食事は大切なものです。 現代人は食事のクオリティが低いが故に、 何もやる気が起きないし、 寝不足になってしまっているケースは多いです。
僕もちょっと前まではモスバーガーとか すき家、コンビニで手軽に食事を済ませて、 栄養はサプリで補強みたいな食生活だったんですが、 色々と食事について調べて、 食生活をガラッと変えたところ、 まるで生まれ変わったかのように 体からエネルギーがみなぎってくるし、 精神状態も非常に良好で幸福感に包まれているんですね。
健全な魂は健全な肉体に宿ると言われているように 肉体を作る食事のクオリティを上げることにより、 思考もクリアになり、 アイディアはバンバン湧いてくるようになり、 結果的にお金も稼げるようになります。
砂糖まみれのお菓子を食べたり、 エナジードリンクをがぶ飲みしている場合ではありません。 そんなことをしていたら 短期的にはいいでしょうけど、 長期的には絶対に負けます。 人の10分の1くらいのエネルギー量で戦い続けるわけですから、 そりゃ時間経過と共に差をつけら得るのは当然のことです。
しかも、全く頑張れない体質になるので、 逆境を跳ね除ける力も残ってなく、 そういう人は一度転落したら終わりでしょう。
食事を整えるということは人生に革命が起きるのです。 実際にやってみると、 1週間くらいで目に見える変化が 感じられると思いますので、やってみてください。
そして、この食事という概念はビジネスにも当てはまり、 普段から食べる情報の質にも同様のことが言えます。 Xに蔓延している情報の大半は 短期的快楽を刺激するようなものです。
・すぐに結果が出る
・具体的でかつバカでもすぐに理解できる
・脳死で実行可能なテンプレ付き
大体、このようなものが市場に溢れていますよね。
そのようなものって、 短期的快楽を刺激していますから、 確かに短期的には結果が出るんですよ。 でも、そのほとんどが陳腐化して すぐに使えなくなるようなものばかりだから、 プラットフォームの規約が変わったり、 ノウハウが使えなくなったりすると、 瞬く間にオワコン化して稼げなくなるというわけです。
それで、再起不能になってもそれまで「楽して結果を出すこと」 しか考えてこなくてドーパミン的な情報に支配されているから すでに頑張れない体質になってしまっています。 そして、また次の「楽に稼げそうなもの」を追い求めて、 それがエンドレスループし、一生安定しない人生を送る羽目になるのです。
僕も一時期このループにハマったので、気持ちは非常によくわかります。
本当の意味で根本からガラッと人生を変えるためには 長期的快楽を求める思考で5年後、10年後も 使える知見をコツコツ貯めていくしかないんですよね。
今まで転売とかオプトインアフィリ等 目先のお金を稼ぐためのノウハウを実践しましたが、 それらの知見で今活かせているものは皆無です。
結局、残っているものは本質的な普遍の部分であり、 ここを洗練させ、応用させて人生は切り開いていくものです。
だから、僕が出しているコンテンツは全て 5年後、10年後も使えるようにしています。
特に先日出した「思考の方程式」の内容は この先の人生全てに使える考え方で、 小手先の武器というよりもあなたの肉体に インストールして一生使うプログラム みたいなものだと思ってもらって大丈夫です。
この思考をインストールしてもらえれば、 自分でビジネスを組み立てお金を稼げるように なるのはもちろんのこと、日々の決断の精度も飛躍的に上がります。
人生は決断の連続と言われているように、 日々の決断の精度が上がるということは 結果的に良い人生が作られるということです。
僕がビジネスを始めた時に一番初めに知りたかった 思考法を詰め込んだコンテンツなので、 この価値がわかる人にはぜひ届いてほしいです。
思考の方程式は下記リンクから
https://tips.jp/u/gaidtwgam/a/YJsKhbkv
それでは、ここまでお読みいただきありがとうございました!